Comment bien choisir sa salle de sport ?

C’est la rentrée et vous souhaitez vous inscrire en salle mais ne savez pas comment la choisir ?! Pour vous guider, nous vous avons mis en avant quelques points à prendre en compte pour trouver celle qui correspondrait à vos attentes !

Les fausses excuses 😊

Les facteurs qui influencent votre choix de salle sont nombreux. Lorsque vous venez à vous inscrire dans un club, vous cherchez à atteindre un objectif personnel quel qu’il soit. Pour cela, les conseils et la régularité sont la clé !

Dans le top 1 des excuses : la distance !

Effectivement, il est primordial pour vous, débutante comme confirmée, de sélectionner une salle à proximité de votre lieu de vie ou lieu de travail. Un entre-deux est encore mieux je vous l’accorde ! Par exemple, une salle près de votre lieu de travail vous permettra d’en faire entre midi et deux et/ ou à la débauche.

En seconde position : les chaleurs (principalement en période estivale…) !

Choisissez et renseignez-vous sur votre future salle afin de savoir si elle possède la climatisation, qui sera votre meilleure alliée lors de vos séances d’été.

Sur la troisième marche du podium : les flux de fréquentation…la propreté des lieux !

Quoi de pire que de devoir attendre son tour « des heures » devant une machine de musculation afin de réaliser l’exercice désiré. Pour éviter ce scénario, recherchez peut être une salle plutôt à taille humaine , une salle où l’on propose un circuit training, des cours collectifs ou tout simplement privilégiez des plages horaires moins fréquentées.
L’hygiène, la propreté des lieux sont des facteurs déterminants pour beaucoup d’entre vous et je suis d’accord ! Une salle non entretenue, des vestiaires et des douches non soignés, une odeur prenante ne sont pas engageants pour une inscription …

Quant au dernier facteur négatif : l’absence d’encadrement !

Il est toujours plus rassurant de se savoir encadrer, cela vous permettra de progresser plus rapidement et ce, en toute sécurité ! Des coachs en permanence est un réel atout dans votre future salle.
Viennent ensuite les éléments qui seront source de motivation pour vous.

Les facteurs motivants 😊

Afin de vous satisfaire, les salles ne cessent d’innover. C’est pourquoi il est important pour vous de choisir une salle qui propose ce que VOUS recherchez ! Un espace de musculation, un espace cardio, des cours collectifs, de l’encadrement voire même du coaching privé ?!
Les avis clients et la notation peuvent influencer votre choix, et c’est humain !De ce fait, osez « surfer » sur Google, sur leur site, leurs réseaux sociaux. Vous aurez donc accès aux avis, aux photos, vidéos témoignages /training , l’équipe encadrante, le planning de cours, suivi personnalisé,…
Ceci vous projettera « virtuellement » avant un éventuel essai !

CONSEIL : Il ne faut surtout pas hésiter à contacter la salle sélectionnée afin d’avoir plus amples informations et réponses à vos interrogations !

En conclusion, quoi de mieux pour atteindre ses objectifs qu’une salle conviviale , une superbe ambiance, des propositions d’entraînements variés avec des coachs diplômés et tout ceci dans une salle entretenue?!

Désormais vous avez toutes les clés en main pour savoir comment choisir votre club, à vous de vous lancer ! Bonne rentrée sportive à toutes et à bientôt j’espère !

Elysa votre conseillère forme Ellefit’