ELLEFIT’ vous propose de nombreux cours collectifs; dont la Zumba, Step, Pilates, Cardio Boxe.
NOS ACTIVITÉS
L'ESPACE COURS COLLECTIFS
L'ESPACE MUSCULATION
Le circuit cardio-training 100% femmes chez ELLEFIT’ permet de travailler selon votre objectif toute votre silhouette grâce à une large variété d’exercices. Sans contrainte horaire, il est encadré par un de nos coachs diplômés et est accessible à tout moment de la journée !
L'ESPACE CARDIO
Le cardio-training est un entraînement qui vise à améliorer et renforcer les performances cardio-vasculaires et cardio-respiratoires afin d’optimiser votre distribution d’oxygène.
Pour cela, Ellefit’ met à disposition, sans contrainte horaire, des appareils cardio Technogym tels que des élliptiques, des vélos, montains climbers et pédalo.