FAQ – ELLEFIT Bordeaux (Salle de sport 100% femmes)
Qu’est-ce que ELLEFIT ?
ELLEFIT est une salle de sport 100% réservée aux femmes à Bordeaux. Elle offre un environnement motivant, bienveillant et sans jugement, avec des équipements adaptés à la morphologie féminine et un accompagnement par des coachs diplômés.
Faut-il être sportive pour venir ?
Non, tous les niveaux sont acceptés, débutantes comme confirmées. Les coachs adaptent les exercices pour vous permettre de progresser à votre rythme, en toute confiance.
Quels entraînements proposez-vous ?
Votre abonnement inclut :
- des cours collectifs dynamiques
- du circuit training encadré
- un espace cardio
- des bilans corporels personnalisés
Faut-il réserver les cours ?
Non, aucune réservation n’est nécessaire. Vous venez quand vous voulez et participez librement aux séances disponibles.
Y a-t-il un coach sur place ?
Oui, un coach est présent en permanence pour vous guider, corriger vos mouvements et assurer votre progression en toute sécurité.
Les cours sont-ils inclus ?
Oui, tout est inclus dans l’abonnement : cours collectifs, coaching, accès aux équipements et suivi personnalisé.
Proposez-vous un suivi personnalisé ?
Oui, nous réalisons des bilans corporels avec impédancemètre pour suivre vos progrès et adapter votre programme.
Quelle est l’ambiance chez ELLEFIT ?
Une ambiance énergique, positive et motivante, avec une communauté de femmes engagées qui se soutiennent.
Qu’est-ce qui rend ELLEFIT unique ?
ELLEFIT est une salle de sport féminine à Bordeaux avec coach présent en continu, sans réservation, offrant flexibilité, accompagnement et motivation.